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Para a surpresa de muitos, nessa última quinta-feira, Mike Shinoda, vocalista e multi instrumentista do Linkin Park, lançou um EP com 3 faixas inéditas 6 meses após a morte do Chester Bennington.

Juntamente com o disco, Mike Shinoda partilhou uma nota onde explica como tem lidado com a morte do seu antigo amigo e colega de banda. "Os últimos seis meses foram uma montanha russa", escreveu.



"A arte tem sido sempre o meu destino quando preciso de ordenar a complexidade e a confusão que vejo na estrada diante de mim", continuou. "Não sei até onde este caminho me leva, mas fico feliz por partilhá-lo convosco".
EP de Mike Shinoda:


Vídeos

Watching As I Fall


Place to Start




Over Again



Então, é isso, pessoal. Confiram o novo EP do Mike Shinoda que ta incrível, beijão e até a próxima.

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Eu já fiz um post falando sobre as cantoras do pop, do pop rock e R&B que eu mais gosto, agora chegou a vez de falar sobre os boys.
Acho que minha listinha do pop masculino vai estar bem menor. Tem gente que vai ficar chocado com o primeiro da minha listinha haha
Vale lembrar galera, que eu não entendo muito de pop, R&B, então, se eu errar em alguma coisa, desculpem. Mas se quiserem falar de rock eu entendo haha. Todos os que eu coloquei aqui eu considero pop ou pelo menos bem parecidos.
Mas então, vamos a listinha. Em primeiríssimo lugar...

1 - Machine Gun Kelly



Não da pra explicar, porque é Machine Gun Kelly é diferente do meu real gosto musical, que é o rock, mas ele é DE LONGE, um dos meus artistas preferidos, com certeza ele está no meu top 10. Eu não lembro como eu o conheci, mas provavelmente foi quando eu estava procurando algo diferente para ouvir. E desde a primeira música dele que eu ouvi, que se chama Breaking News, eu nunca mais deixei de ouvir. O cara só tem música foda. Se eu pudesse eu colocaria aqui várias músicas dele, mas futuramente vou fazer um post com as melhores músicas dele, mas deixei aqui hoje o vídeo do seu último single e uma das minhas preferidas.

2 - Bruno Mars


Como não se apaixonar pelo Bruno Mars? Acho que não existe ninguém que não goste dele, apesar de não gostar de todas as músicas, gosto da maioria e curto essa coisa linda desde quando ele surgiu na mídia.

3 - Post Malone



Também não lembro como descobri o Post Malone, mas acredito que foi em alguma playlist do spotify. Conheci esse ano e mesmo conhecendo pouco tempo, eu já gostei demais e to viciada. Sei que provavelmente vou gostar sempre porque ele já me segurou desde a primeira música que eu ouvi e todos os cantores de pop, rap, hip-hop que eu gosto, eu já gosto assim de cara, e os que eu não gosto, eu também não gosto de cara haha.

4 - Justin Bieber




Muita gente fica surpresa quando eu digo e sei que pra muitos que não sabem vai começar os julgamentos haha mas eu não ligo, e sim, eu amo o Justin Bieber, amo tanto que já fui até em shows.
Nessa versão de Love Yourself ainda tem o James Bay. Tiro atrás de tiro.

5 - Eminem



Muita gente não gosta do Eminem porque dizem que ele é problemático demais, mas as músicas dele são fodas. E eu sou viciada desde a adolescência. 

6 - Fort Minor




Eu não poderia deixar o Fort Minor de fora, né? Fort Minor é um projeto paralelo do Mike Shinoda (Linkin Park), e eu acho eles muito foda. Infelizmente, não estão mais em atividade e até onde eu sei, hoje em dia só o Mike faz parte do projeto. Nos anos 2000 era uma febre, vale a pena conferir. 
Tem um post sobre eles AQUI
Conheci por causa do Mike Shinoda, é claro, e sou completamente apaixonada.

Pra ser bem sincera, o estilo musical que eu gosto MESMO é o rock, então, eu não entendo muito bem de pop, rap, hip hop. Lógico que eu conheço outros cantores desses estilos, alguns que eu até gosto e outros não, mas eu só gosto de apenas uma música ou de nenhuma, então, nem coloquei aqui.
Todos os citados acimas, são artistas que eu gostei desde a primeira música que ouvi e que escuto pelo menos umas 15 músicas de cada. E dos o meu preferido, é o Machine Gun Kelly. 

Bom, gente. Essa é minha listinha. Bem menor do que as divas do pop, né? Curtam bastante esses 5 caras porque eles são sensacionais, beijão e até a próxima

Por: Lívia Santos


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2017 sem dúvidas foi o ano mais intenso da minha vida até agora, em todos os sentidos, tanto para o lado positivo quanto para lado negativo. Eu sofri e aprendi demais, mas também não posso deixar de lembrar dos momentos em que fui muito feliz.
Vamos lembrar de algumas palavras que eu sei que fizeram parte de todo mundo em 2017?

Família: Para muitos essa palavra não tem taaaanta importância, como pra mim, eu sempre dizia que amava a minha família e ok, mas esse ano, eu descobri mais do que tudo na vida o quanto a minha família é essencial na minha vida, o quanto eu amo a minha família de verdade. E por mais que ela seja repleta de defeitos, as qualidades são incomparáveis.

Sonhos: Só nós que sonhamos sabemos o quanto o nosso sonho é real. E ás vezes um sonho dói, dói, e dói mais uma vez, sem contar que custa caro, né? Abrir mão de várias coisas para conquistar o que mais deseja, não é tão fácil. Dói também você sonhar tão alto e não ter ninguém para te apoiar, ou então ver aquele amigo que você tanto considera falando assim "mas nossa, como você conseguiu isso? quanto você pagou para realizar esse sonho, como você vai se virar em tal lugar? sério que você conseguiu? cuidado para não dar errado."
Gente, para obter sucesso em um sonho realizado basta ter foco, determinação, e perseverança. Nada vem de graça, nada vem fácil. Para eu conseguir coisas que eu conquistei na minha vida eu tive que ralar MUITO, ignorar todos os pesamentos negativos e todas as pessoas que tentavam me jogar pra baixo. Só você sabe o tamanho do seu sonho, então, não deixe que NINGUÉM na vida te diga que não vale a pena acreditar no sonho que se tem. Confie em você e de sempre o seu melhor.

Amizade: Ao longo da nossa vida nós nos deparamos com muitas pessoas que nos chamam de amigo, que dizem "eu te amo", "eu estou aqui pra você para o que der e vier." Mas será? Qual o verdadeiro sentido da amizade? Esse ano eu parei para refletir muito sobre isso, pensei e revi a minha amizade com muitas pessoas que eu considerava ou considero meu amigo, e no final, eu vi que sim, que muita gente que eu chamo de amigo há mais de 10 anos é meu amigo de verdade, quase um irmão. Mas também não posso deixar de lembrar que também me queimei no fogo, que me magoei de uma forma muito ruim que eu não desejo a ninguém. E isso não faz que eu veja a vida com os olhos ruins como eu via antigamente, eu agradeço pelos amigos que eu tenho e pelo aprendizado que eu tive com quem eu tive a surpresa de não ser meu real amigo.

Empatia: Essa palavra é a minha favorita. A cada ano que passa eu descubro mais e mais o conhecimento dela e ela me liberta de uma forma que eu não sei explicar. Quando eu não praticava a empatia, eu era outra pessoas, mas agora que pratico, eu me sinto liberta do peso da vida. Como eu sou cada dia mais feliz toda vez que eu sou mais empática, eu olho a vida com olhos de criança. É uma leveza que eu não sei explicar.

Amor: Ah o amor! Não estou falando somente do amor de pai e mãe, ou do amor que você sente pelo seu namorado ou sua namorada. Eu tive que frequentar os lugares mais obscuros do meu coração para aprender o quanto o amor é importante, o amor próprio, o amor pelo próximo, pelos amigos, pela família, pela vida.
Não importa se você tem amor pelo próximo e muitas vezes o próximo faz merda no mundo, continue sempre amando, praticando o amor e dando o melhor de ti. A vida lhe dará o retorno.

Fé: Fé? Sim! A fé ela pode ter diversos significados, você pode acreditar em um Deus, em Jesus, no próximo, em você. Eu sempre ouvi dizer que não existe vida sem fé, e hoje em vejo que é verdade. Cada um com a sua, no que quiser, e assim vamos vivendo felizes.

Solidariedade: Esse foi o meu ano recorde, o ano que eu mais ajudei pessoas em toda a minha vida. E Jesus, como isso foi algo libertador pra mim, eu acho que todo mundo deveria experimentar. Ajude o máximo de pessoas que você puder. Não estou falando somente em relação a dinheiro, mas podemos ajudar com um conselho, ouvindo o problema do próximo, doando uma roupa para quem não tem o que vestir, dando um prato de comida para quem não tem o que comer.

Mudança: Muitas vezes queremos que o mundo ao nosso redor mude, mas não sabemos que a maioria das vezes, a mudança precisa começar através de nós, porque quando mudamos, o mundo muda conosco. E ás vezes não adianta reclamar, temos que agir para alcançarmos resultados.

Saúde: A última, mas não a menos importante. É mais do que necessário cuidarmos da nossa saúde, seja ela física e mental, e infelizmente eu só aprendi isso da pior maneira possível. Se não cuidarmos da saúde, não conseguiremos sair do lugar para mover nada, muito menos correr atrás dos nossos objetivos e sonhos.

Então, pessoas, é isso. Só queria lembrar coisas que aprendi em 2017 e que são essenciais na minha vida. 

Ame a vida, se apaixone por você todos os dias, olhe para a sua família com olhos de amor, mesmo que ela não seja exatamente como você quer que ela seja. Dê valor aos pequenos momentos, porque eles muitas vezes são os que mais importam. Valorize cada pessoa que passou pela sua vida, as que se foram e as que ficaram, as que ficaram tem um proposito na sua vida, e as que se foram com certeza deixaram uma lição, por menor que ela tenham sido. Ninguém encontra ninguém por acaso. Tenha fé em você, tenha fé na vida, tenha fé em algo que te faça feliz. Se coloque no lugar dos outros e ajudem o máximo que você puder, mesmo que você não receba nada em troca, você verá como isso vai ser libertador. Mude, mas comece por você, não exija dos outros aquilo que nem você mesmo é capaz de dar. E acima de tudo, se cuide, ame você em primeiro lugar.

Sou muito grata por todas as lições aprendidas em 2017 que não foram poucas, e tenho CERTEZA que meu 2018 vai começar leve e brilhante por causa coisinha que eu aprendi em 2017.
Como eu disse no começo do post, foi de longe o ano mais intenso na minha vida. Redescobri o valor da amizade, o verdadeiro significado da vida, da família, do amor. Sofri demais, e tinha dias que eu só queria morrer, tive feridas que doeram bem na alma, mas foi tanto aprendizado, meu Deus. E isso não coisas que não tem preço. A única coisa que posso dizer para finalizar esse post é: OBRIGADA

Desejo a todos um 2018 repleto de paz, amor e principalmente saúde.
Beijão e até o ano que vem.
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Como amante da música eu sempre fico procurando playlist com músicas novas ou cantores que eu não conheço no spotify. Eu sempre acho playlist boa e cantores que eu fico viciada. E no post de hoje eu vou falar das descobertas que eu fiz no spotify nesses últimos meses.

Playlist License To Chill

Essa lista é repleta de músicas psicodélicas, indie, synthpop, pop rock e etc, são estilos que nunca foram muito o meu forte, mas eu achei essa playlist repleta de bandas que eu não conhecia e to VICIADA, achei também nela músicas que eu não conhecia de algumas bandas e cantores que eu já conhecia. Ficou confuso? haha Atualmente essa playlist é uma das que eu mais escuto.


Playlist De olhos fechados - Back to Triangle

Feita pelo Vitor Liberato. A playlist é MUITO boa pra relaxar, principalmente se você alivia o estresse com músicas mais calmas, não é o meu caso, mas ainda assim amei essa playlist. Tem artistas como Eddie Vedder, The Lumineers, Bon Iver, John Mayer e vários outros bons.


Playlist California Rock State

Califórnia é o lugar do mundo que mais quero conhecer e não podia faltar uma playlist que lembrasse esse estado dos sonhos, não é mesmo? Enquanto eu não chego lá, vou viajando na minha mente mesmo haha
Com essa playlist que o spotify criou, posso ouvir bandas distintas que eu amo, tipo Linkin Park, Creedence Clearwater Revival, The Offspring, Fort Minor e várias outras.


Playlist Metal Monday

Tem gente que alivia o estresse com músicas mais calmas, eu alivio o meu com músicas mais agitadas. Essa playlist tem umas bandas de metal bem boas tipo Trivium, Architects, Asking Alexandria, Slipknot e várias outras que eu não conhecia e só conheci quando achei essa playlist. As que eu conheço são bandas que eu não escuto com tanta frequência, mas eu gosto de ouvir as vezes. E eu super recomendo.


Playlist Rock Classics

Essa é uma das minhas preferidas, tem bandas que eu escuto desde criancinha. Tem AC/DC, Beatles, Led Zeppelin, Creedence Clearwater Revival, Guns, Tom Petty, The Rolling Stones e etc. É impossível alguém não gostar dessa playlist.


Playlist: Rock The 2000s

Minha adolescência foi repleta de bandas que estão nessa lista, e me da uma nostalgia bem boa. Tem bandas como Three Days Grace, 3 Doors Down, SOAD, Linkin Park, Evanescence e várias outras bem boas.



Playlist: Metal Essentials

Eu amo essa playlist, apesar de não ser a minha preferida. Ela basicamente as bandas que eu mais escuto dentro desse gênero, Avenged Sevenfold, Metallica, Deftones, Limp Bizkit, Papa Roach e várias outras.



Playlist: The Best of Hillsong United

PASMEM! Mas eu amo a banda Hillsong United, e criei essa playlist com as músicas que eu mais gosto deles. Eu acho a banda mega completa, os vocais são incríveis, tanto ao vivo quanto no estúdio, os instrumentos. Eles são uma banda que eu realmente tiro o chapéu. E pra mim não tem hora, eu escuto essa playlist a hora que da na telha.


Então, é isso, gente. Essas são as minhas playlists favoritas no momento. Espero que gostem e descubra bastante coisas novas como eu descobri.
Beijão e até a próxima.


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Se você está com saudades do Linkin Park, essa é a hora de matar as saudades das últimas apresentações da banda ao vivo com o Chester Bennington.

No dia 15.12 a banda lançou o One More Light Live, que contém 16 faixas, que são as da tour e mais algumas de maiores sucesso.
Nem preciso dizer que a minha preferida é do álbum One More Light é Invisible, né? Mas dessa versão ao vivo, Crawling ganhou meu coração.

One More Light Live


A banda também divulgou no seu canal do youtube alguns vídeos da turnê.

Sharp Edges


Crawling


One More Light


Bom, gente, é isso. Só apreciem o álbum e lembrem-se sempre do quanto o Chester Bennington fez diferença em nossas vidas.
Beijão e até a próxima.


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A ansiedade é um problema que afeta milhões de pessoas. Alguns em um grau menor e outras em um grau muito maior. A ansiedade faz parte do nosso mecanismo de defesa, e é normal se preocupar com o futuro, mas ela deixa de ser normal quando ela atinge um grau muito alto e você passa a viver em função disso.

O que é a ansiedade?

A ansiedade é um mecanismo normal que nós temos ao se preocupar com situações que podem trazer um sofrimento físico e emocional. A ansiedade deixa de ser normal e se torna um problema quando essa preocupação com o futuro deixa de ser aquela comum que todos temos e se torna algo muito intenso e frequente.

Quais são os sintomas?

Vale ressaltar que em cada um os sintomas aparecem de um jeito, e geralmente você não tem todos os sintomas de uma vez só. É super importante você conhecer os seus sintomas para identificá-los enquanto acontecem e encontrar uma forma saudável de se acalmar.
Os sintomas mais comuns são ânsia de vômito, diarreia, sudorese, respiração curta e rápida, pernas trêmulas, dificuldades em dormir ou manter o sono, pensamentos negativos, baixa auto estima, dificuldades em confiar em si mesmo, dificuldades em lidar com incertezas, atenção difusa, medo de confiar em si mesmo, irritação, dificuldade de concentração.

Mas o que fazer para controlar a ansiedade?

O primeiro passo após identificar os sintomas, é procurar ajuda para eles não fugirem mais do controle. Há também alguns hábitos que ajudam muito no controle da ansiedade.

Que hábitos são esses?

1 - Cuide-se

Pense sempre em seu bem estar, tire um tempo para você, cuide de coisas que você considere suas prioridades. Geralmente a ansiedade mexe muito com a auto estima da pessoa e você fazer coisas para se sentir mais bonito(a), você vai passar a confiar mais em si. Procure cuidar da alimentação, corpo, pele, cabelo. A vaidade moderada faz bem.

2 - Se organize

Você pode se organizar anotando todas as suas tarefas do dia em uma agenda ou em um caderninho. Tire também um tempinho para lazer e imprevistos do dia, isso impede que a sua rotina se embole demais e que você fique mais ansioso.

3 - Se conheça

Autoconhecimento é tudo na vida. Trace pontos que devem ser mudados e melhorados. Descubra quais são suas fraquezas e comece a trata-las. Se abra com você, o autoconhecimento ajuda a controlar a ansiedade.

4 -  Escrita terapêutica

Escrever é uma forma de entrar em contato com os seus pensamentos, sentimentos, dores, comportamentos. Assim, você pode organiza-los e se ajudar a compreendê-los.  A escrita é utilizada com instrumento em diversos momentos de psicoterapia, como forma de registar o humor do dia, comportamentos, recordar momentos passados, planejar o futuro.
Quando estamos muito ansiosos, os pensamentos ficam confusos e se atropelam. Você também pode fazer atividades como desenhos e pinturas, mesmo que você não saiba desenhar ou pintar, apenas tente, isso ajuda aliviar a ansiedade e muito.

5 - Faça meditações.

Muita gente não acredita, mas a meditação é um santo remédio. Além dela diminuir a ansiedade, ela melhora a depressão, diminui frequência cardíaca, controla a pressão arterial e melhora demais o sono.

6 - Beba Chás

Os chás contém uma substância sedativa suave que ajudam no autocontrole, principalmente os de melissa, erva doce e camomila. Maracujá também contem propriedades que acalmam, tanto a fruta quanto a folha.

7 - Escolha ambientes calmos quando estiver muito se sentindo muito ansioso.

A ansiedade está fortemente associada a compulsão. Quando for relaxar, principalmente durante as refeições, escolha lugares mais calmos, evite televisões, computadores e celulares. A nossa alimentação é muito importante, principalmente quando somos ansiosos demais, e se desligar da tecnologia e de lugares agitados enquanto estamos nos alimentando, nos ajuda a ter uma refeição mais tranquila, agradável e adequada.

8 - Exercícios físicos.

Sei que é mega chato para quem não gosta, mas você não precisa morar na academia para se exercitar. Você pode fazer pequenos exercícios, como alongamento, pode usar a esteira se tiver ou pode dar uma corridinha pelo bairro.

9 - Mantenha a mente ocupada.

Manter a mente ocupada é sempre, mesmo sendo difícil para um ansioso, assim, não terá espaço para a ansiedade.

10 - Evite bebidas com cafeínas.

Para quem é viciado em cafeína pode ser um problema no começo, mas a cafeína + a ansiedade é algo que não combinam nada nada. A cafeína é uma substância que ajuda a aumentar a sensação de nervosismo.

Um dos primeiros posts aqui do blog foi sobre ANSIEDADE, e eu falei sobre alguns tipos de ansiedade.

Uma coisa que eu não citei em 10 hábitos que ajudam a controlar a ansiedade é ouvir música, eu quando estou muito ansiosa eu PRECISO ouvir música, é uma das coisas que mais me ajuda. Quando estamos ansiosos, precisamos ouvir músicas calmas para que a gente possa ajustar os nossos pensamentos, diferente de quando estamos estressados, no estresse precisamos de algo mais agitado para sentir a adrenalina e colocar tudo pra fora, mas isso é assunto para um outros post :)

Preparei uma playlist com 10 músicas que me ajuda nos dias de ansiedade.


Bom, pessoal, é isso. Se alguém tiver muitos problemas com a ansiedade, procure ajuda, ansiedade é um assunto muito banalizado pela sociedade e muitos deixam de procurar ajuda por medo ou vergonha. Só quem sofre sabe o real problema.
Essa playlist me ajuda na ansiedade, espero que ajudem vocês também, beijão e até a próxima.

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Esse post é para as pessoas que gostam de praticidade. Acredito que todo mundo já ouviu falar em shampoo seco, certo?


Esses dias eu estava muito sem tempo de lavar o cabelo e ele estava sujo, fui correndo a farmácia comprar um shampoo seco e achei esse da Salon Line.
Ele promete a remoção da oleosidade instantaneamente sem prejudicar a sua escova ou chapinha. Ele também deixa a raiz completamente fresquinha e deixa o cabelo bem cheiroso, e é feito a base de alecrim, limão e D-Pantenol.

A aplicação é muito fácil, basta você dividir o cabelo em mechas e ir aplicando os jatos começando pela raiz com 10 cm de afastamento e ir espalhando pelo resto do cabelo.

Apesar de ser um produto prático e cumprir o que prometeu, eu não gostei. Ele é muito cheiroso e deixa a raiz fresquinha, mas ele ressecou demais o meu cabelo, demais mesmo.
O da Bastite que eu uso raramente quando estou com pressa, deixa meu cabelo super brilhoso e macio, já esse da Salon Line eu não gostei nada nada.
Mas acho que isso é muito relativo, vai de cabelo para cabela, porém, pra mim não valeu.

Caso vocês queiram experimentar, vocês pode encontrar em qualquer farmácia e o preço dele varia entre R$23,00 e R$29,00


Bom, gente. É isso. Minha opinião sobre o produto é essa, mas conheço pessoas que tiveram a opinião oposta a minha.
Beijão e até a próxima!
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